梅雨はどこへ… 朝から猛暑の日が続いています。今日も最高気温35度😵この先もしばらく続くみたいです。しばらくお散歩を楽しむ季節はお預けかな…
今朝は車で木陰のある公園にお散歩に行きました🐾 でも8時を過ぎると太陽ギラギラ☀️ 短めのお散歩で、帰ってからお楽しみのアイスを食べました🍨
今日は余っていたスイカで簡単シャーベットを作りました。
すいかシャーベット🍉
材料 すいか…200g ブレーンヨーグルト50g
①すいかは一口大に切り種はフォークで取り除く。
②フードプロセッサーですいかを潰し、ザルでこす。
③❷にプレーンヨーグルトを混ぜてバットに移し冷凍庫で30分くらい凍らせたら、フォークでほぐしてまた凍らせる。これを2回繰り返して出来上がり。
お散歩の後のアイスは美味しいね！でもあまり食べすぎるとお腹壊しちゃうから気をつけようね。
これから本当の夏がやってくるけど、美味しいもの食べて栄養つけて、夏バテしないように元気に暑さを乗り切ろうね❣️
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